解消・改善 | ページ 5 | 肩こり大百科

「 解消・改善 」一覧

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ビタミンEで改善

肩こりがあって、同時にいつも手や足が冷えていて仕方がないといったときには、血行不良が起こっているものであると考えられます。こういった場合は、...

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ビタミンB1で改善

少し無理な姿勢をしている時間が続いたところ、肩こりになったというような場合には、疲労物質が筋肉に溜まっていて硬くなっていることが推測されます...

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肩こりと西洋医学

肩こりの多くは慢性的な生活習慣などが発症にかかわっているものですが、場合によっては椎間板ヘルニアであったり、骨や神経に異常があることにともな...