「 2012年11月 」一覧

肩こりには一見関係なさそうにみえる目の疲れです。目の症状が悪化して病性をまとってくると患ってしまう眼精疲労は特に肩こりと深い関わりがあるので...

肩こりにならないために必要なのが、睡眠時にどのような姿勢で眠るかにあるといえます。人間は多かれ少なかれ活動をして何かしら異なる姿勢をとってい...

東洋医学というくくりによる治療への考え方は、症状が起こっているところについてだけ注目するというものではなく、その症状が起こっている原因につい...

運動をしていないと、すぐに肩こりになってしまいかねません。スポーツをしている方は感じたことがあるかもしれませんが、トレーニングを休むと、次に...

肩こりは、運動不足のサインでもあります。運動といってもスポーツのことではなく、日常的に生活のなかで身体を動かすということです。ひと昔前と比較...

何かしらの目的で肩を使っていると、肩こりになるというイメージがあります。ただ実際には肩を酷使しているからではなく、その逆に肩を使っていないこ...

貧血という状態にあるときには、体内において血液のめぐりが悪くなっています。それとともに、血液のなかにある酸素の量も不足しています。そのため、...

肩こりが発症することには、冷えによる影響を無視することができません。冷えそのものももちろんですが、寒いと感じることによって肩をすぼめるように...

女性は元来、男性と比較して肩こりが起こりやすいものであるといわれています。これは日常生活のなかで家事をするということが多く、前かがみの姿勢に...

直接的に肩こりの症状を引き起こしているものは、首から肩にかけてめぐらされている筋肉です。ただ、少しくらいのことで発症するというものではなく、...